Grenzeloos jezelf
Ontdek de kracht van jouw grenzen. In onze workshop "Grenzen aangeven en bewaken" leer je hoe je jouw persoonlijke ruimte kunt beschermen en toch verbinding kunt houden met anderen. Stap in een leven vol innerlijke rust en zelfvertrouwen, waarin jij de regie hebt over jouw eigen energie.
Wat leer je in deze workshop?
Tijdens de workshop "Grenzen aangeven en bewaken" leer je de vaardigheden en technieken om jouw grenzen te herkennen, te communiceren en te bewaken. We bieden je praktische handvatten om steviger in je schoenen te staan en met meer zelfvertrouwen 'nee' te zeggen.
Jouw grenzen kennen
Leer het verschil tussen jouw energie en die van anderen, en ontdek waar jouw grenzen liggen.
Stevig staan
Ontwikkel de kracht om stevig te blijven staan, zelfs in contact met sterke energieën of uitgesproken meningen.
‘Nee’ zeggen zonder schuldgevoel
Leer op een gezonde manier 'nee' zeggen, zonder schuldgevoel, en trouw te blijven aan jezelf.
Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is speciaal ontworpen voor gevoelige personen die moeite hebben met het stellen van grenzen. Ben je een zachtaardig persoon die graag voor anderen klaarstaat en jezelf daarbij vergeet? Of ben je een HSP (Highly Sensitive Person) die de energie van anderen sterk voelt? Dan is deze workshop geknipt voor jou.
Wat maakt deze workshop bijzonder?
In de workshop "Grenzen aangeven en bewaken" nemen Marcel en Esther je mee in hoe je met jouw gevoeligheid kunt omgaan, zonder jezelf te verliezen. We combineren praktische oefeningen, passende muziek en inspirerende anekdotes om je te helpen bewust te worden van jouw persoonlijke grenzen en ze met liefde en kracht te bewaken. Je ontdekt dat grenzen stellen geen muur is, maar juist een poort naar vrijheid.
Zondag 29 maart van 10:00 tot 16:00 uur, inclusief koffie, thee en versnapering
Twijfel je nog?
Gun jezelf een dag vol innerlijke rust en kracht. Deze workshop is een investering in jezelf en je welzijn. Leer hoe je grenzen kunt stellen en bewaken, zodat je niet langer overweldigd wordt door de energie van anderen. Je verdient het om trouw te blijven aan jezelf en te leven vanuit zelfvertrouwen.
